Informatie

Over ons

Wij zijn een middelgrote sauna in een prachtige bosrijke omgeving aan de rand van Nijmegen. Met meer dan 30 jaar ervaring bieden wij u alle mogelijkheden voor een compleet dagje uit. Wij staan voor persoonlijkheid, aandacht en bieden een ultieme wellness beleving.

Onze wellness:

Sauna & Beauty de Thermen Nijmegen beschikt over 2 sauna-hallen met verschillende faciliteiten. In het midden van ons wellness-centrum zijn er  gezellige relaxruimtes waar u met een drankje en een hapje in huiselijke sfeer heerlijk kunt ontspannen bij de open haard.

In de prachtige tuinen rondom de wellness vindt u niet alleen watervallen en koude douches om af te koelen, maar tevens ook kunstwerken om te bewonderen, terrasjes en ligbedden om te genieten van zon en buitenlucht.

Voor een smakelijke lunch of diner kunt u een keuze maken uit onze uitgebreide kleine of grote kaart. Onze keuken wordt volop geprezen om de heerlijke vlees-, vis- en vega gerechten.

Wilt u een extra relaxte dag, dan kunt u bij ons uiteraard ook terecht voor diverse ontspannende massages, hammam reinigingsrituelen of kiezen uit vele verschillende beauty-behandelingen. Indien u enkel gebruik wil maken van onze beautysalon is dit ook mogelijk. Neem hiervoor contact met ons op.

Kortom kijk gerust verder op onze site voor alle mogelijkheden. Voor een heerlijk ontspannen dagje uit, zit u bij ons op de beste plek!
De Thermen, logo

Onze openingstijden

Maandag | 10:00 – 22:00
Dinsdag | gesloten
Woensdag | 10:00 – 22:00
Donderdag | 10:00 – 22:00
Vrijdag | 10:00 – 23:00
Zaterdag | 11:00 – 23:00
Zondag | 11:00 – 22:00

Groen vak

Reserveren?

Sauna & Beauty de Thermen Nijmegen is een middelgroot sauna- & beautycentrum in een prachtige bosrijke omgeving
aan de rand van Nijmegen.

Tarieven

Hieronder vindt u een overzicht van onze tarieven.

Entrée (langer dan 4 uur€34,50
3-uurs tarief€21,50
4-uurs tarief€27,50
Avondtarief vanaf 18:00 uur€21,50
*10-badenkaart (niet persoonsgebonden, 12 maanden geldig)€250,00
50 badenkaart (niet persoonsgebonden en 18 maanden geldig)€950,00

 

Extra

Huur badjas€4,25
Huur handdoek€2,50
Huur slippers€3,50
Zonnebank€10,50

Beauty Salon (al onze behandelingen zijn ook zonder gebruik van entree te boeken)

Keuze mini facial (25 minuten)€36,00
Basic facial (40 minuten)€50,75
Anti-stress behandeling (40 minuten)€50,40
Volledige gezichtsbehandeling (55 minuten)€65,25
Extenso revitalising treatment (55 minuten)€65,00
Aanvullende behandelingenBij een behandelingLos van een behandeling
Epileren wenkbrauwen€10,75€15,75
Harsen bovenlip of kin€9,25€11,30
Harsen bovenlip en kin€18,85€22,95
Harsen van het hele gelaat€23,25€29,50
Verven wimpers of wenkbrauwen€13,75€15,75
Verven wimpers en wenkbrauwen€26,20€29,50
Hoofdhuidmassage (15 minuten) €15,75

Massage (al onze massages zijn ook zonder gebruik van de entree te boeken)

Ontspanningsmassage (25 minuten)€32,50
Ontspanningsmassage (40 minuten)€46,25
Ontspanningsmassage (50 minuten)€55,75
Hotstone massage (25 minuten)€32,50
Hotstone massage (40 minuten)€46,25
Bamboe massage (25 minuten)€32,50
Bamboe massage (40 minuten)€46,25
Lomi Lomi massage (25 minuten) op aanvraag€32,50
Lomi Lomi massage (40 minuten) op aanvraag€46,25

Hammam

Hammam beleving (30 minuten)€35,95
Hammam de Luxe beleving (40 minuten)€55,25
Hammam Relax (55 minuten)€65,20
Hammam de Thermen (70 minuten)€84,00
Lichaamspakking (35 minuten)€44,95

Rhassoul

Rhassoul sessie (45 tot 60 minuten)€13,95

Veelgestelde vragen

Op deze pagina geven we antwoord op veel gestelde vragen, zodat u alles op een juiste manier uit uw sauna-dag kunt halen. Hopelijk vindt u antwoord op al uw saunavragen. Mocht u geen antwoord op uw vraag kunnen vinden, neemt u dan gerust contact met ons op.

  • Toiletbezoek
  • Douchen/wassen
  • Afdrogen
  • Voetenbad
  • Sauna of stoombad naar keuze
  • Frisse buitenlucht
  • Koud afdouchen (Kneipp methode)
  • Dompelen
  • Voetenbad
  • Rusten

Omdat het dragen van zwemkleding in de sauna drie grote nadelen heeft: 1) de huid kan in de saunacabine niet optimaal de warmte in zich opnemen. 2) zwemkleding houdt zweet vast en dat is niet fris. 3) het dragen van zwemkleding verhindert een goede en noodzakelijke afkoeling van de huid.

Omdat hygiëne in de sauna van uitermate groot belang is.

Omdat een droge huid in de saunacabine sneller tot zweten komt.

Omdat ik – of ik nu zit of lig in de cabine – niet rechtstreeks in contact moet komen met het hout. Dat is nl. niet aangenaam (te heet!) en niet hygiënisch (want het zweet trekt in het hout en gaat stinken).

Omdat opgedroogd zweet onaangenaam ruikt voor de mede saunagasten en vanwege het brandgevaar.

Omdat druk praten en bewegen niet alleen hinderlijk is voor de mede saunagasten, maar ook een onnodige en nadelige belasting van het lichaam is.

Omdat deze tijd ruim voldoende is om voldoende op te warmen en te zweten. Langer in de cabine blijven is een onnodige extra belasting van het lichaam, die afbreuk doet aan het nuttig effect van het sauna-bad.

Omdat de in de cabine verwarmde longen af moeten koelen en om de ademhaling te normaliseren.

Omdat hiermee het terugstromen van het bloed naar het hart wordt bevorderd waardoor de versnelde hartslag weer vertraagt.

Omdat het lichaam (ook het hoofd!) na de grote opwarming weer volledig af moet koelen.

Omdat hierdoor de doorbloeding van het lichaam wordt bevorderd en het laatste restje warmte naar de huid wordt getransporteerd.

Om het lichaam na de flinke inspanning van warm en koud de gelegenheid te geven “op adem te komen”.

Allereerst dient u eerst overleg te plegen met uw arts.

Het basis advies wat vanuit de wellnessbranche gegeven wordt is:

  1. Het wordt sterk afgeraden om in de eerste 15 weken of 3 maanden van je zwangerschap naar de sauna te gaan.
  2. Nadat de eerste 15 weken of 3 maanden van je zwangerschap erop zitten, kun je in principe naar de sauna gaan mits je voor je zwangerschap ook regelmatig ging. Als je lichaam niet gewend is aan de sterke temperatuursveranderingen, dan kan dit alsnog gevaarlijk zijn voor je baby. Voor regelmatige saunagangers is een kort bezoekje aan de sauna niet gevaarlijk
  3. Een bubbelbad, hottub, jacuzzi of kruidenbad kun je beter vermijden vanaf week 32 van de zwangerschap. Je kunt vanaf week 32 namelijk al enige ontsluiting hebben, waardoor de bacteriën in deze baden makkelijker naar binnen kunnen dringen. Het risico op infecties is dan groter.

Kinderen zijn welkom vanaf 12 jaar. Van 12 t/m 16 jaar alleen onder begeleiding van een volwassene.

Nee, wij hebben geen speciale badkledingdagen.

Huisregels

  • Zorg dat de rust gewaarborgd blijft
  • Vooraf en bij het wisselen van sauna’s en/of baden altijd even douchen
  • Voor een sauna bezoek heeft u altijd 2 handdoeken nodig
  • In de relaxruimten en onze restaurants is het dragen van een badjas verplicht
  • Geen glaswerk op de grond plaatsen of meenemen in de hallen
  • Meegebrachte consumpties zijn niet toegestaan (uitzondering van water)
  • Bij wisseling van hal dient u buitenlangs te lopen
  • Het gebruik van mobiele telefoons of smartwatches met camera is verboden
  • Geen lig of zitplaatsen met een handdoek bezet houden
  • Vermijd aanstootgevend gedrag, op straffe van directe verwijdering
Winkelwagen