Een opgieting is een saunaritueel waarbij er een mengsel van ijs en etherische oliën op de warme saunakachel wordt gegoten.
Het ijs/olie mengsel zal verdampen en de luchtvochtigheid verhogen. Hierdoor neemt de gevoelstemperatuur toe terwijl de daadwerkelijke temperatuur daalt. Vervolgens wordt met een doek de lucht op een speciale manier door de cabine verplaatst. De stoom wordt door middel van slagen met een handdoek verplaatst waardoor de geur van de olie en de warmte van de stoom goed merkbaar zijn.
Regelmatig wordt ijs op de kachel gegooid die telkens wordt rondgezwaaid, vaak in combinatie met muziek.
Door de stoom voelt de lucht aanmerkelijk heter maar tegelijkertijd ook aangenamer aan. De stoom bevat waterdeeltjes die neerkomen op uw huid en het transpireren bevorderen. Tijdens de opgieting raakt uw lichaam even oververhit. Uw lichaamstemperatuur kan oplopen tot zo’n 38,5° Celsius en de temperatuur van de huid tot wel 40° Celsius. Om deze warmte kwijt te raken gaat uw lichaam transpireren en worden afvalstoffen sneller afgevoerd. Op die manier wordt het lichaam van binnenuit gereinigd. Bovendien stimuleert de hoge temperatuur de aanmaak van antistoffen in uw lichaam waardoor het de kans op een verkoudheid of griep verkleint.
Opgietingen worden verzorgd door onze gediplomeerde saunameesters. Deze saunameester heeft voor u een sessie samengesteld die de sfeer van de opgieting zal bepalen, zo worden er keuzes gemaakt op het vlak van muziek, geuren en eventueel ook fruit/thee.
De opgietingen zijn dagelijks op de volgende tijden:
- 13:00 uur
- 15:00 uur
- 17:00 uur
- 19:00 uur
- 21:00 uur